为了进一步提升建测学院教职工参与体育锻炼和户外运动的主动性、积极性，提高教职工身体素质，推进学院体育活动大众化，鼓励老师们养成规律的锻炼习惯，增进教职工情谊与相互了解，建测学院工会于10月-12月开展了“21天习惯养成”八段锦运动打卡活动。

活动得到了学院教职工的积极响应和广泛参与，老师们结合自身情况，坚持工作、锻炼两不误，在闲暇之余，相约操场、会议室或自行在家练习，并拍摄照片视频记录运动成效。教职工们互相鼓励、互相提醒、互相学习，坚持打卡，一张张图片，一段段视频，充分体现了学院老师们热爱生活、健康积极的精神风貌。

参与此次八段锦运动打卡活动的教职工们纷纷表示，通过规律的运动不仅放松了身心，调解了情绪，强健了体魄，还增进了同事们之间的交流，拉近了彼此感情。通过此次活动，教职工们养成了体育锻炼的习惯，全民健身理念渐入人心，教职工将以更加乐观的心态和健康的体魄投入到工作和生活之中。