12月1日,医学康养学院在培训楼209室举办“康养护航·心向阳光”心理团辅活动,各班心理委员、学生干部、宿舍信息员参加。

活动现场
学院党总支书记唐恭贺在开场辞中指出,心理委员、学生干部和宿舍信息员共同构成学院学生工作的重要“前哨站”与“护航网”。本次活动旨在为学生骨干提供一次心灵放松与能量补给的机会,希望大家通过团队互动提升沟通与协作能力,将活动收获转化为实际行动,把温暖与能量传递给更多同学。
活动邀请学生处心理健康教育中心主任赵蓓为同学们带来了一场专题培训,详细讲解了心理委员的工作职责、常见心理问题的识别与应对、倾听与沟通的核心技巧以及如何有效链接学校专业心理支持资源。
破冰环节“名唤左右”通过轻松互动快速拉近同学距离。“康养术语联盟”巧妙结合专业特色,让队员们在趣味配对中深化对康养知识的理解。在“压力卡片绘画”环节,同学们借助画笔与色彩,将无形的压力转化为具象的图画。通过非语言的创造性表达,大家不仅坦诚面对内心的情绪,也在分享与解读中实现情绪的宣泄与疏导。手工制作环节“艾香匠心锤”引人入胜,队员们互相指导,精心制作蕴含康养智慧的艾草锤,在实践过程中既体验了传统技艺的魅力,又增进了团队情谊。压轴环节“共筑康养能量树”将活动推向高潮,各队将书写着收获与祝福的能量元素共同贴绘成大树,象征着集体力量的凝聚与成长。
本次活动创新团队协作模式,将康养专业特色与心理健康教育有机融合,构建“心理+康养”特色育人模式,建强学生心理骨干队伍,为营造健康和谐的校园环境提供坚实保障,着力夯实康养人才培养基础。

“压力卡片绘画”环节

手工“艾香匠心锤”制作环节
供稿:刘莎