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艺心同行,美育润心一艺术疗愈工作坊顺利开展

来源:时间:2025-05-19点击数:

为进一步加强我校朋辈心理健康教育工作,促进班级心理委员扮演好宣传者、组织者、助人者的角色,4月24日下午,校心理中心在培训楼团辅室开展了第二届班级心理委员系列培训第三期活动—《艺心同行,美育润心一艺术疗愈工作坊》,活动由心理中心赵蓓老师以及方梓华老师带领,30位班级心理委员参加活动。

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本次「人格面具」活动,以荣格的人格面具理论为依托,旨在通过绘画的形式,帮助同学们解决深入了解自己在人际关系中的外显自我与真实自我。活动中,同学们绘制属于自己的人格面具,通过外显面具与内在面具的对比,探索那些被隐藏的情绪、渴望以及未被满足的需求。

面具创作体验

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挑选空白面具、贴片、羽毛、画笔颜料等材料 ,通过绘画等方式,将内心的"人格面具"外化 ,继而探索自己在不同场合(家庭、学校、朋友间)的角色。听着轻柔舒缓的音乐在团辅室内播放,同学们们逐渐放松下来,自由发挥创作,跟随自己的内心感受绘制面具。同学们展示作品,聆听他人眼中的"你",学会接纳自己的多面性,找到真实的自我。这不仅是一次艺术创作的过程,更是一次心灵的深度对话。

本次活动是班级心理委员训练营的初次团辅,不仅以体验式教学的方式使心理委员们接触团体辅导的活动形式,还为大家搭建了一个分享体会、交流困惑的沟通平台。心理中心将持续对咸阳、临潼两校区心理委员提供系列培训,助力心理委员们早日成为同学们的同行守护者。



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