医学技术学院多巴胺心理驿站于12月17日成功举办“心声破壁出 真我入言来”心理团辅活动,30余名学生在轻松安全的氛围中,共同踏上了一场探索内心、联结彼此的心灵之旅。

活动以趣味破冰拉开序幕,“贪吃蛇分队”与“名字接龙”迅速消融陌生感,让每位同学在欢笑与聆听中被看见、被记住。随后的“心灵图卡”环节,引导同学们透过图像投射潜意识,学会不加评判地觉察自我情绪与期待,在分享中练习倾听与共情。而“武林大会”则借助创意桌游,生动激发学生发现并表达个人优势与能力,在友好的“切磋”中增强自信,欣赏他人。活动最后,同学们通过“写给未来的自己”明信片,将此刻的感悟与期待寄向未来,为持续成长埋下温暖的种子。


本次活动不仅是一次丰富的团体体验,更是一堂生动的心理健康实践课。它引导学生从对外在互动的投入到对内在世界的关照,在活动中学会自我觉察、情绪表达与相互支持。学院将持续开展此类浸润式心理教育活动,陪伴学生在认识自我、接纳他人的道路上稳步成长,筑牢积极健康的心理根基。