为响应党的二十大对“重视心理健康和精神卫生”的号召，引导我院学生客观、积极、多角度地重新审视自我标签，正确认识自己，营造自尊自信、理性和平、积极向上的学院氛围。煤化学院于11月22日在咸阳校区操场举办了以“与焦虑和解，与热爱同行”为主题的活动。

人生万事须自为，跬步江山即寥廓。活动伊始，志愿者们提前准备好了贴满写有各种负面标签的立牌，同学们驻足观看立牌上的标签，仿佛看见了被别人偏见定义的自己。随后，同学们勇敢的撕掉自己所讨厌的标签，并在便利贴上写下励志的祝福和心愿。同时也为其他被负面情绪困扰的人送上“反击”。心中的力量汇聚笔尖，微笑着去战胜一切禁锢着他们的刻板印象，拒绝被定义。

活动进入“告白气球，心里树洞”环节，同学们拿到了由志愿者分发的气球，将自己的负面情绪、烦心事等写在气球上或是在气球上尽情挥洒创意，像是将所有不快情绪释放，每一个气球都承载了大家个性与情感，成为了一个个感情的载体。被放飞的气球，在校园里形成了一道独特的风景线。

此次活动的顺利举行，不仅为我院学子提供了一个释放压力、重塑自我的平台，鼓励学生们以更加开放和包容的心态面对生活中的挑战与机遇，也是一次深入人心的灵魂净化与自我探寻之旅，在无形中传递了一种奋发向上的价值观念。今后，煤化学院将继续以心理健康为依托，持续展开心理素质及宣传教育活动，有效促进煤化学子的心理健康发展。