为加强班级心理委员的团结协作意识，增强他们之间的沟通交流，进一步提高我校学生心理健康水平，充分发挥班级心理委员在学生心理健康教育中的作用。4月29日下午，我校心理中心在咸阳和临潼两校区分别组织开展了心理委员成长训练营户外素质拓展活动，院级及班级心理委员、宿舍信息员及中心专职教师等200余人参与，收获颇丰。

活动开始，学生处副处长王晶老师作动员讲话。她指出，心理委员是班级心理健康的第一观察人和第一责任人，作为心理委员，不仅要关注自身心理健康，积极调整自己的状态，还要掌握一套帮助身边伙伴的方法与技能，成为同学中提供暖心陪伴和专业支持的“心”专家、“心”朋友，以及协助老师化解矛盾开展活动的“心”助手，并希望素质拓展活动可以激发大家的工作热情，以自身成长带动更多同学对心理健康的关注，同时也学会如何开展有助于班级凝聚力的团体辅导活动。

两校区培训分别由心理中心赵蓓老师和曹茜老师带领，以团队PK的方式进行。破冰热身、成员分组、团队展示，在欢声笑语中，同学们迅速打破了初识的隔阂，增进了对彼此的了解。精彩而又充实的活动拉开了序幕。

咸阳校区

无敌风火轮。活动中，有的队伍因配合失误频频重来，有的凭借默契稳步前行，紧张又欢乐的氛围里，大家深刻体会到协作与沟通的重要性。

同心合力。这个游戏考验各成员之间的配合度和协调度，彼此间以肢体语言进行协调，当垒完最后一块木头，塔身稳稳屹立不倒，成功完成任务的那一刻，队员们欢呼雀跃，喜悦之情溢于言表。这不仅是一项任务，更是一次深刻的团队默契养成之行。

鼓舞人心。队员们目光紧随着鼓面上的球，随着球起球落，大家迅速调整发力，有的谨慎控力，有的果断施力。尽管偶有失误，但队员们迅速调整策略，展现了极强的应变能力与团队信任。

临潼校区

手脚并用。项目不仅考验了同学们的身体协调性，更让大家在挑战自我中克服了紧张情绪，增强了自信心。

珠行万里。则将团队协作精神体现得淋漓尽致。队员们手持U形槽，小心翼翼地连接成通道，共同护送乒乓球前行。

踏石逐沙。“踏石逐沙”环节中，两组队员充分发挥智慧，以接力的方式，巧用泡沫砖交替前行。

撕名牌。将活动推向高潮的是“撕名牌”大战，过程中同学们既展现出勇往直前的拼搏精神，也不忘遵守规则、友谊第一，在激烈的对抗中增进了彼此的情谊。

各项游戏结束之后，裁判们进行了积分的汇总，依次公布了各队名次，并为获胜队伍颁发奖品。此次户外素质拓展活动，通过丰富多样的项目设置，让同学们在运动中释放压力、在合作中增进信任、在挑战中突破自我。随着活动的圆满结束，心理委员们纷纷表示，他们不仅增强了体魄和意志力，充分地发挥了个人的潜力和优势，同时也感受到了团队和同伴的力量，认识到了团队协作的重要性，收获了合作互助的充实和快乐。